Altramuces Secos Pequeños (cantidad min 100 gr).

Altramuces Secos Pequeños (cantidad min 100 gr).
Código Producto: 0000097
Disponibilidad: En Existencia
Precio: 0.50€
Cantidad:  Al Carro

La cantidad  mínima para este producto es de 100 gr, aumentando de 100 en 100. Por ejemplo, si quiere 200 gr indique en la casilla de "Cantidad " un 2.

El precio del kilo para este producto es de 5 €.

Beneficios y propiedades de los altramuces:

Los altramuces son una de las legumbres que menos grasas aportan a las personas. Y de las que aportan, sin duda, es de destacar que son grasas insaturadas, buena para las arterias y el corazón.

En lo que se refiere a sus valores nutricionales, es preciso indicar que contiene 40 gr de proteínas por cada 100 gr, vitaminas E y B y minerales como el potasio, fósforo, magnesio y zinc. Con esto no cabe duda de lo saludables que pueden ser los altramuces.

Si deseas disfrutar de todo su sabor, y de un aperitivo tan sano como delicioso, no dudes en incorporarla en tu dieta alimentaria, sobretodo si deseas disfrutar de todos sus beneficios.

Bajo el atractivo color amarillo dorado y el sabor fresco y salado que poseen los altramuces, se esconden unas excelentes propiedades nutricionales, conocidas desde antaño, pero olvidadas en la actualidad, las mencionamos a continuación:

  • 38% de proteínas.
  • 24% de hidratos de carbono.
  • 24% de fibra vegetal bruta (la OMS recomienda 35gr de fibra para mantener el aparato digestivo en perfectas condiciones).
  • 7,5% de minerales o 7,6 mg de hierro (casi el doble de una ración de espinacas) o 180 mg. de calcio 100 ml. de leche tiene 120 mg).
  • Y lo más sorprendente: ¡sólo un 6% de grasa insaturada!

De esta forma, podemos mencionar los efectos de una dieta donde el altramuz esté presente:

  • La estimulación de la renovación de células.
  • Regular los niveles de azúcar en la sangre ( por su propiedades hipoglucemiantes).
  • Reducir el ácido úrico.
  • Reducir el colesterol.
  • Favorecer el tránsito intestinal por su cantidad de fibra y oligoelementos (su porcentaje es mayor que en la soja).

Con esto, aseguramos los beneficios que te brindan los altramuces y de esta forma, recomendamos al 100% que los incluyas en tu alimentacion si quieres aprovechar las ventajas que te brinda consumir este tipo de legumbres.

Origen: España.

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